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            我為群眾辦實事|用心守護職工心理健康

            日期:2021-12-09
            訪問量:32

            12月8日,積石峽發電公司工會舉辦了員工心理健康大講座。講座邀請了國家二級心理咨詢師、中國心理學人才庫心理專家席小萍為員工進行授課。

            席小萍以“培育健康身心,暢想和諧生活”為主題,深入淺出地分析了當前常見的心理壓力和情緒問題,用生動地案例和現場互動等方式向員工傳授疏導方法。

            通過此次講座,不僅讓員工更加關注心理健康問題,重視自身情緒管理,還學會了一些自我調節釋放心理壓力的方法。